Terapia Sufletului by ISA! Un concept nou creat!
Ce este Terapia Sufletului?
Terapia Sufletului by Isa este un concept pe care l-am creat cu putin timp in urma, fiind orientat pe solutii, gasite la provocarile pe care le avem cu
totii, la un moment dat in viata.
Gazduieste programe numeroase de dezvoltare personala si profesionala care va ajuta sa va cunoasteti mai bine si sa va descoperiti misiunea, talentele,
pasiunea, sistemul de valori, dar si sa creati o relatie echilibrata cu voi si cu cei din jurul vostru. Este un proiect despre suflet, iubire, dezvoltare
personala, oameni, descoperirea sinelui si a puterii interioare, pe care, fiecare dintre noi le avem, insa uitam in timp de ele, pentru ca ne lansam foarte
mult in viata sociala, uitand de noi si de nevoile noastre!
Inainte sa incerci sa vindeci pe cineva, ai grija sa nu te ranesti pe tine.
Cateodata trebuie sa iei o decizie care iti frange inima, dar iti va vindeca sufletul.
In jurul acestor teme se deruleaza majoritatea discutiilor pe care le am cu clientii in consiliere.
Continutul pe care il veti gasi aici este creat pe anumite tematici de interes, bazate pe nevoile oamenilor astazi.
Planteaza speranta in gradina sufletului tau.
TERAPIA, in general, este benefica pentru a depasi anumite stari care isi fac prezenta la un moment de ratacire a noastra. Ca si exemple de
stari, pe care le consiliez in Terapie, sunt:
◾️ traume psihologice
◾️ stari depresive sau anxioase
◾️ infidelitate, divort
◾️ conflicte la locul de munca
◾️ relatii deficitare cu parintii, in cuplu sau in general
◾️ lipsa de incredere in sine
◾️ pierderi (inclusiv despartiri si doliu)
◾️ lipsa de sens
◾️ dezechilibru emotional
◾️ alte stari de disconfort psiho-somatic
◾️ alti clienti vin pentru a atinge obiective (nu neaparat specifice), legate de starea lor de bine
◾️ descoperirea propriului potential
◾️ imbunatatirea rezultatelor cu efort minim si actiuni strategice
◾️ management-ul timpului
◾️ dezvoltare personala si profesionala
◾️ stimularea punctelor forte pentru excelare, etc.
Liviu Rebreanu spunea:
Inima omului, in primele saptamani ale vietii embrionare, se afla nu in piept, ci in cap, in mijlocul creierilor, si de-abia pe urma coboara mai jos, despartindu-se de creier pentru totdeauna... Ce minunat ar fi daca inima si creierul ar fi ramas impreuna, ingemanate, sa nu faca niciodata inima ce nu vrea creierul si, mai cu seama, creierul sa nu faca ce sfasie inima.
Motto-ul care ma defineste si dupa care ma ghidez in sedintele de consiliere, este stabilirea unui echilibru intre minte - corp - suflet.
Emotiile joaca pe scena corpului, sentimentele joaca pe scena mintii!
Misiunea mea este sa reusesc cu succes, sa aliniez pe aceeasi traiectorie creierul si inima. Chiar imi doresc, si in cazul vostru, sa le vad cum
danseaza intr-un vals, pe scena vietii.
Sunt foarte multe persoane, vad asta des in terapie cu clientii, care isi indreapta atentia spre A FACE si uita sa FIE!
Sau cealalta categorie de clienti, aceia care sunt coplesiti de emotii si nu gasesc o cale corecta sa le gestioneze.
Foarte multi dintre clientii cu care lucrez deja, ajung la mine pentru ca traiesc intens fie in TRECUT si aluneca usor in DEPRESIE (boala secolului nostru),
fie se concentreaza prea mult asupra VIITORULUI (aici facem cunostinta cu ANXIETATEA) - cu tot felul de proiectii ale mintii - si uita
importanta PREZENTULUI, Aici si Acum unde se deruleaza de fapt simplu, VIATA.
Invatati sa va detasati, sa fiti liberi, sa ganditi curat si indraznet!
Nu aveti nevoie sa fiti ca toti ceilalti doar ca sa vi se puna eticheta, purtand o masca, ci concentrati-va pe a fi autentici si responsabili pentru
propriile decizii si actiuni!
Invatati sa va detasati de rezultat, propuneti-va sa cresteti in fiecare zi, intalniti-va cu oameni care va aduc plus valoare in viata voastra.
Imaginati-va si creati tot ce va doriti, folosindu-va mintea intr-un mod constructiv!
Fiti bine cu voi si in acord cu ceilalti!
Ca sa aflati cine sunteti, mai intai este necesar sa renuntati la cine va imaginati ca sunteti!
Daca va aflati acum intr-o situatie care nu va place, in care nu va mai gasiti locul, in care va simtiti blocati, nu va mai concentrati asupra
Gandului ca vreti “sa scapati” din acea situatie, ca nu se mai termina odata, pentru ca asta inseamna ca nu acceptati ceea ce este, si opuneti rezistenta!
Fiti voi cei care vreti sa fiti, fara masca, ca sa nu dati nastere unor rani emotionale, cu identitatea si personalitatea pe care voi vi le-ati creat
si care va aduc plus valoare!
Sunt curioasa, daca sunteti pusi in situatia de a alege cum sa va conturati viata astfel incat sa va simtiti bine, sa nu va mai plangeti de lipsuri,
sa puteti pune in practica tot ce ati visat, cum ar arata aceasta?
Pentru a reusi in permanenta sa ne conectam la sine, important este sa ne cunoastem, sa ne descoperim vulnerabilitatile, sa ne iertam, sa ne
detasam de trecut si sa ne dam voie sa FIM.
Ecuatia iubirii divine pe care am conceput-o si o daruiesc cu bucurie, in sedintele de consiliere, tuturor oamenilor dragi cu care aleg sa ma
conectez energetic este: Intelegere - Compasiune - Iertare - Apreciere - Respect! Cei 5 piloni care stau la baza metodei pe care o folosesc in
sedintele de consiliere cu un cuplu.
Henry Sienkiewicz spunea:
In lumea raului, a prostiei, a increderii si a indoielii care se numeste existenta - exista un lucru pentru care merita sa traiesti si care este fara indoiala, mai puternic decat moartea, acest lucru este iubirea!
Pentru cineva esti un exemplu... pentru altcineva esti o greseala.
Pentru cineva esti o binecuvantare... pentru altcineva esti un regret.
Pentru cineva esti o bucurie... pentru altcineva esti o invidie.
Pentru cineva esti o necesitate... pentru altcineva esti o dorinta.
Poate nu observi, dar in fiecare zi esti un calator necunoscut ratacind printre gandurile oamenilor...
Raspunde, te rog, la o intrebare simpla, insa complexa:
Daca ai sti cine esti cu adevarat, ti-ar placea sa fii... ?
Astept cu interes completarile voastre!
Matt Kahn spunea:
Daca ii multumesti mintii, aceasta se va relaxa.
Daca ii multumesti inimii, aceasta se va deschide.
Daca ii multumesti trecutului, acesta se va integra.
Daca le multumesti simptomelor, acestea se vor vindeca.
Daca ii multumesti umbrei, aceasta va disparea.
Daca ii multumesti vietii, se va transforma.
Daca iti multumesti tie insuti, lumina se va ivi."
Sufletul stie intotdeauna ce sa faca pentru a se vindeca. Provocarea este sa linistim mintea.
Vindecarea nu vine intotdeauna de la medicamente, ci de la pacea mintii, pacea inimii, pacea sufletului si mult ras.
Sa ai o inima blanda intr-o lume cruda inseamna curaj, nu slabiciune.
Sa nu uiti ca esti mai puternic decat crezi si mai iubit decat stii!
Detoxifierea sufletului!
Care este impresia voastra cand va ganditi la suflet?
Ce reprezinta sufletul nostru, cine este el?
Irina Binder spunea:
Retrage-te atunci cand simti ca nu mai apartii unui loc sau unui suflet si ia-o de la inceput, ori de cate ori va trebui...
Cu adevarat ma declar arhitectul starii voastre de bine, uitandu-ma la cate aspecte de viata am intalnit si carora am reusit sa le gasesc cu usurinta
solutii! De aceea, pentru acest capitol, am gasit cateva motive care sa va ajute sa va apropiati si va deschideti mai mult sufletul.
Fiti celorlalti tot ceea ce nu au! Fiti vindecarea lor de lipsa!
Vreau sa stiti ca s-a constatat ca Depresia e cancerul sufletului! In timp ce Rasul este frumusetea sufletului!
Cum facem detoxifierea pentru suflet, iata o reteta simpla: scapa de persoanele care te-au mintit, alunga-i pe cei care iti fac rau, inconjoara-te de
oameni pozitivi, gaseste zilnic un motiv ca sa zambesti!
Terapia Sufletului by ISA! Un concept nou creat! Asa am inceput sa-mi aplec atentia mai mult spre suflet, sa-mi dau seama cine este, unde il gasesc, ce
pot sa fac cu el, cum ma ajuta sa traiesc in liniste si libertate.
Marc Aureliu spunea
Nicaieri nu-si gaseste omul un adapost mai linistit si mai senin decat in propriul lui suflet. Lucrurile mari pornesc din interior! Sa ai o inima blanda intr-o lume cruda inseamna curaj, nu slabiciune. Sa nu-ti fie teama ca pierzi oameni. Important este sa nu te pierzi pe tine, incercand sa-i multumesti pe toti cei din jur.
Astept cu drag ziua in care o sa avem epidemie de iubire.
Detoxifierea sufletului se poate face doar prin terapie, cu multe constientizari, depistarea traumelor si a ranilor emotionale, eliberarea de umbrele
trecutului, descatusarea dependentelor create de-a lungul vietii, iertarea noastra, integrarea si acceptarea copilului interior, cat si iertarea
celorlalti. Terapia, in general, este benefica pentru a depasi obstacole ivite in viata noastra, la un moment dat si pentru ca nu stim cum sa le
gestionam intr-un mod sanatos, apelam la serviciile unei persoane cu care rezonam si care ne ajuta sa trecem mai usor prin acest proces.
Bucurati-va, multumiti si fiti recunoscatori pentru insusi darul Vietii!
Impacati-va cu voi si cu cei dragi voua, iertati si mergeti mai departe... Viata isi urmeaza cursul firesc cu voi, in pozitia de observator al ei, sau
in absenta voastra, de aceea fiti doar “atenti” ...
ATENTIE la... suflet! Sa nu il tii trist mai mult de o zi, ca sa nu te doara restul zilelor.
ATENTIE la... cuvinte! Sa nu le arunci drept sageti, ca mai apoi sa nu te trezesti ca relatiile tale sangereaza.
ATENTIE la... ganduri! Sa nu le lasi sa iti fabrice o realitate plina de frica si ura, ca mai apoi sa nu devii propria victima.
ATENTIE la... clipa aceasta! Sa nu o lasi sa se scurga fara sa fi pus in ea un strop de bunatate, ca mai apoi sa nu ti se para straine toate clipele.
ATENTIE la... tine! Sa nu te lasi pe ultimul loc in viata ta, ca mai apoi sa nu te mai regasesti nici in vietile celorlalti.
ATENTIE la... iubire! Sa nu o crezi un ideal greu de atins, ca mai apoi sa nu o vezi in tot ceea ce esti tu.
ATENTIE la... ce conteaza! Sa nu te lasi distras de orgoliu si falsa mandrie, ca mai apoi sa nu te bucuri de comoara din sufletul tau.
Sa nu uiti, omule, ca esti mai puternic decat crezi si mai iubit decat stii!
Ascultati-va corpul, iubiti-va si pretuiti-va in fiecare clipa. Voi sunteti cea mai importanta persoana din viata voastra. Infatisarea omului e
oglinda sufletului.
Pastrati in viata voastra oamenii care: va iubesc, va motiveaza, va incurajeaza, va inspira, va ajuta sa evoluati, va fac fericiti. Daca va inconjurati
de oameni care nu fac nimic din toate astea, renuntati la e!
Oamenii nu stiu ca ei sunt suflet si mai ales ce inseamna ca esti Suflet.
Rolul Sufletului tau este sa indice ce dorinte are.
Semnalele lui sunt trimise prin ceea ce simti.
Rolul Mintii voastre este sa gaseasca solutii sau modalitati prin care sa ajungeti la indeplinirea acelor dorinte.
Rolul Corpului vostru este sa puna in aplicare solutiile gasite de minte pentru a implini acele dorinte.
Asadar, de fiecare data cand trupul si mintea nu asculta de dorintele Sufletului, apar nemultumirile, suferintele, golul interior, pentru ca nu ai venit
pe aceasta Planeta pentru a fi ghidat de Mintea sau de Trupul tau.
Tu ai venit pe aceasta Planeta pentru a fi ghidat de Sufletul tau.
Trupul vostru este, pur si simplu, instrumentul Sufletului nostru, este masina de care Sufletul nostru se foloseste.
Mintea noastra este puterea care ne face corpul sa functioneze.
Care este opinia ta? Tu ce crezi, ce este sufletul?
Invatati sa va asumati responsabilitatea pentru viata voastra, pentru TRECUT, PREZENT si VIITOR, constientizand ca totul tine de
alegerile din momentul prezent.
Toate alegerile din trecut v-au adus in punctul in care sunteti azi si v-au imbunatatit continuu capacitatea de a face alegeri din ce in ce mai bune.
